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Antistress-Übungen

für Macher, Manager und alle, die es eilig haben
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Albers-Timm, Birgit
Verfasserangabe: von Birgit Albers-Timm. Sprecherin: Bettina Radener
Jahr: 2008
Verlag: München, Audio-Media-Verl.
Mediengruppe: Sach CD
verfügbar

Exemplare

StandorteStatusFristSignaturfarbe
Standorte: CD-L: Vck Albe Status: Verfügbar Frist: Signaturfarbe:
 

Inhalt

9 kurze Übungen zur Entspannung des Kopfes, der Hände und der Körperhaltung, die einfach und teilweise unbemerkt in der Öffentlichkeit durchgeführt werden können und die die Körpermitte stärken, den Geist und die Nerven beruhigen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Albers-Timm, Birgit
Verfasserangabe: von Birgit Albers-Timm. Sprecherin: Bettina Radener
Jahr: 2008
Verlag: München, Audio-Media-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik CD-L: Vck
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ISBN: 978-3-86804-001-2
Beschreibung: 1 CD + Beiheft
Schlagwortketten: Stressbewältigung / Ratgeber / CD
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Radener, Bettina
Mediengruppe: Sach CD