Cover von Personal Fitness Trainer wird in neuem Tab geöffnet

Personal Fitness Trainer

[über 200 Übungen für Frauen]
Suche nach diesem Verfasser
Verfasserangabe: [Autorin: Kelly Thompson]
Jahr: 2013
Verlag: München, Dorling Kindersley
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

Exemplare

StandorteStatusFristSignaturfarbe
Standorte: Ybk 8 Pers Status: Verfügbar Frist: Signaturfarbe:
 

Inhalt

Der Fitness-Ratgeber für Frauen bietet eine Einführung in Cardio-Ausdauersportarten, Bodyshaping-Übungen (Yoga, Pilates, Stretching und Widerstandstraining) sowie Workouts für verschiedene Körperpartien.

Details

Suche nach diesem Verfasser
Verfasserangabe: [Autorin: Kelly Thompson]
Jahr: 2013
Verlag: München, Dorling Kindersley
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Sport
ISBN: 978-3-8310-2325-7
Beschreibung: 336 S. : überw. Ill. (farb.)
Schlagwortketten: Frau / Fitnesstraining / Übungssammlung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Thompson, Kelly
Sprache: de
Originaltitel: The Fitness Book
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachbuch