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Core Performance

das revolutionäre Workout-Programm für Körper und Geist
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Verstegen, Mark; Williams, Peter
Verfasserangabe: Mark Verstegen und Pete Williams
Jahr: 2006
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

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Standorte: Ybk 8 Vers Status: Verfügbar Frist: Signaturfarbe:
 

Inhalt

Ganzheitliches Trainings- und Lebenskonzept des erfolgreichen US-Fitnesstrainers, das vor allem auf Vorbeugung, Motivations- und Leistungssteigerung sowie größere körperliche Beweglichkeit zielt. Mit ausführlichen Ernährungstipps.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Verstegen, Mark; Williams, Peter
Verfasserangabe: Mark Verstegen und Pete Williams
Jahr: 2006
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 3-936994-31-5
Beschreibung: 1. Aufl., 360 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.)
Schlagwortketten: Fitnesstraining / Ratgeber
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Originaltitel: Core performance
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachbuch