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Burn-out - nein, danke!

geführte Tiefenentspannung zur Stressbewältigung im Alltag ; entspannen durch bewusstes Wahrnehmen von Körper und Atem
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Frieling, Ruth
Verfasserangabe: Ruth Frieling. Stimme: Ruth Frieling. Musik: Heinz Lange ...
Jahr: 2013
Verlag: Darmstadt, Schirner
Mediengruppe: Sach CD
verfügbar

Exemplare

StandorteStatusFristSignaturfarbe
Standorte: CD-L: Vck Frie Status: Verfügbar Frist: Signaturfarbe:
 

Inhalt

Die Yogalehrerin und Entspannungstherapeutin führt nach einer jeweiligen Einführung durch je 2 ca. 20- bis 30-minütige Tiefenentspannungen über die Wahrnehmung des eigenen Körpers und die Wahrnehmung des Atems. Mit sanfter Musikuntermalung.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Frieling, Ruth
Verfasserangabe: Ruth Frieling. Stimme: Ruth Frieling. Musik: Heinz Lange ...
Jahr: 2013
Verlag: Darmstadt, Schirner
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Systematik: Suche nach dieser Systematik CD-L: Vck
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ISBN: 978-3-8434-8234-9
Beschreibung: 2 CD
Schlagwortketten: Stressbewältigung / Entspannungsübung / CD
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Lange, Heinz
Sprache: de
Mediengruppe: Sach CD